المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : عيشى حياتك مبتسمه


عبدالرحيم لبيب نايل
01-17-2007, 05:41 AM
السعادة هي الطريق أمام الحياة التي يقال عنها هانئة ومريحة، ودليل السعادة هي الابتسامة، فهي تعبير عن المشاعر والأحاسيس ووسيلة التوصيل للإحساس الداخلي، وكلما طالت فترات ابتسامتك مهما كانت مشاكلك بعد عنك القلق والتوتر بصورة دائمة‏..

وفي أول دراسة من نوعها توصل واشر كلنتر أستاذ علم النفس بجامعة كاليفورنيا بمدينة بيركلي إلى أن السر الحقيقي للحياة السعيدة الناجحة هو الابتسامة العريضة التي تكسو الوجه‏.‏

وقد شملت هذه الدراسة‏ 100‏ امرأة تخرجن من كلية ميلز بمدينة أوكلاند بولاية كاليفورنيا في عامي‏ 1960,1958‏ حيث قام بالنظر إلى صورهن في الكتاب السنوي للكلية ثم قام بتحليل حياتهم عند سن الحادية والعشرين‏,43,27,‏ والثانية والخمسين مستخدما معلومات استمدها من زميل له بدأ دراسة هؤلاء الخريجات قبل ثلاثين عاما‏.‏

واكتشف أن الفتيات المبتسمات في كل سن كن المتفوقات على زميلاتهن‏.‏
وتوصل كلنتر كذلك إلى وجود العديد من المزايا التي تنفرد بها الفتيات المبتسمات من غيرهن ومنها زيجات سعيدة‏، أصدقاء وصديقات أكثر‏,‏ مشاكل صحية أقل‏,‏ أمراض عقلية أقل‏، نجاح مهني أفضل‏..‏ وقد استخدم كلنتر وفريقه نظاما معقدا لقياس نوع نشاط الوجه بشكل دقيق فعند الابتسام يتم استخدام العضلة الوجنية الرئيسية والتي تحدث أثرا على الفم فقط ولكن عند الابتسام الحقيقي فإن الوجنات‏ (‏الخدود‏)‏ تمتلئ وتنقبض العضلة المدارية حول العين‏.‏
ولم يتوصل العلماء حتى الآن إلى السر وراء حدوث الأشياء الطيبة للسيدات المبتسمات ولكنهم يعتقدون بأن السبب هو أن الابتسامة تعتبر إشارة عالمية للسلام والتعاون والصداقة

--------------------------------------------------------------------------------

visualstar
01-18-2007, 12:01 PM
ياسيدي الله يخليك بس ازاي الست تحقق الابتسامه دي!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

sheri
01-21-2007, 02:09 PM
:) :)
طبعا انا اسمى فى توقيعى هايوضح اد ايه انا متفقة مع الموضوع دهوالدراسة دى
الابتسامة هى الطريق الوحيد لكل حاجة حلوة
والانسان اللى فعلا بيبتسم دايما وبشوش بطبعه
هو اقل انسان هايتعرض لضغوط نفسية
لانه مش بياخد كل حاجة على اعصابه
وميرسى كتير عبد الرحيم موضوع جميل اوى

visualstar
01-21-2007, 06:40 PM
والله معاك حق ودي من تجربه شخصيه بس ارجع واقولك ان الظروف بتبقي اقوي من الانسان
احيانا بس ارجع اقولك مافيش احسن من التسليم بالقدر خيره وشره حلوه ومره
عشان يتحقق الرضا الذاتي

visualstar
01-21-2007, 07:43 PM
كل دمعة لها نهاية..
ونهاية أي دمعة بسمة..
ولكل بسمة نهاية ..
ونهاية البسمة دمعة! ..
و لحن الحياة بداية ونهاية ..
بسمة ودمعة..
فلا تفرح كثيرا..
ولا تحزن كثيرا..
فإذا أصابك أحدهما فنصيبك..
من الآخر آت مع صفحات القدر